快进入34周,近期平躺就会呼吸不顺,所以採半坐式,如下图
大枕头前面再加个月亮枕,我就半坐睡
可是,都是浅眠居多,没多久就醒来了
因为肩膀会痠,然后腰后面也有点小小的痠
可是这已经比躺睡好太多了
躺睡时,我左边或右边也会加入大枕头殿高
可是睡没多久就左痠右痠的
好痛苦
有没有妈妈有更好的建议,谢谢大家
睡不饱,真的好想发脾气!!!
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